Медикал Бест

Есть подозрение, что утверждение о беременности как о самом счастливом периоде в жизни женщины придумали мужчины или же сами женщины, которые вели до этого периода грустную жизнь. Безусловно, процесс появления и развития новой жизни прекрасен и удивителен, и осознание этого само по себе способно наполнить вас жизненной энергией и помочь справиться со всеми многочисленными трудностями, с завидным постоянством сменяющие одна другую. За сонливостью последует тошнота, затем могут появиться отеки, упадок сил.

Вполне возможно, что доктор рекомендует вам ограничить себя в движении (не воспринимайте буквально, лечь и лежать – это крайность) и самое ужасное – в количестве потребляемой воды. Помимо всего прочего, начиная примерно с середины беременности, всерьез придется задуматься о массе собственного тела, так как стрелка на весах может неумолимо поползти вверх. Все вышесказанное предназначено вовсе не для того, чтобы отговорить кого-то становиться матерью или смертельно запугать. Все дело в том, что беременность – это настоящая работа, которая может приносить много радости, если правильно подойти к ее выполнению. И чем лучше вы будете ее выполнять, тем лучше будет результат – здоровье не только вашего будущего ребенка, но и ваше собственное самочувствие на протяжении многих месяцев.

Прежде всего, постарайтесь спланировать беременность, пройти все обследования заранее – это позволит избежать множества таблеток и неприятных анализов в тот момент, когда вы наиболее уязвимы и физически, и морально. Говорить о том, что хорошо бы постараться минимизировать собственные вредные привычки, смешно, потому что очень уж очевидно. Постарайтесь заранее бросить курить, а если беременность «пришла неожиданно», то доктор наверняка посоветует не бросать курить резко. Умеренное употребление алкоголя не вредит никому – доктора ничего не имеют против бокала хорошего красного вина во время беременности – разумеется, нечасто.

Вашему организму предстоят нелегкие переживания, поэтому постарайтесь его к ним подготовить. Если вы имеете лишний вес, лучше всего его сократить, только без применения жестоких глобальных методов. Не забудьте о предварительном отдыхе, для чего выпросите у начальника отпуск. Ведь непонятно, какое будет у вас состояние во время беременности, и позволит ли ваш доктор в дальнюю поездку «в интересном положении». Во время беременности Вы можете наблюдаться у акушера-гинеколога нашего медицинского центра, который будет внимательно следить за состоянием плода и давать профессиональные рекомендации, выполнение которых сделают Вашу беременность максимально комфортной.