Главная Диеты Диеты на букву К Кефирная диета II

Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры



Медицинские анекдоты

Врач "Скорой" осматривает больного:
- Я вижу, что Вас мучает серьезный и давний недуг, сильно отравляющий Вам жизнь.
Больной шепотом:
- Доктор, ради Бога тише - она же сидит в соседней комнате!

Медицинские афоризмы

"Что такое сердце?
Камень твердый?
Яблоко с багрово-красной кожей?
Может быть, меж ребер и аортой
Бьется шар,
на шар земной похожий.
Так или иначе - все земное
Уменьшается в его пределах".
Э. Межелайтис

Диеты по алфавиту

Кефирная диета II

Диета на кефире рассчитана на 9 дней. Во время диеты запрещены соль, сахар и любые другие добавки.
Кефир использовать лучше всего 1% жирности. В течение всей диеты кефир можно пить без ограничений, добавляя к нему:
1,2,3 дни: 100г варёного риса в день (без соли)
4,5,6 дни: 100г отварной курицы в день
7,8,9 дни: яблоки без ограничений.

Потеря веса возможна до 8 кг.
 

Популярные диеты

Медицинские советы

Первая помощь при укачивании
Укачивание возникает в том случае, когда нервная система не в состоянии переработать то количество информации, которое поступает к ней от органов чувств. Если человек едет в автомобиле или плывет на корабле, то в его мозг из внутреннего уха постоянно поступают сигналы раздражения и перевозбуждения кортиева органа.

Укачивание и морская болезнь — это в принципе одно и то же явление. Признаками укачивания являются сонливость, тошнота, головокружение, ощущение дискомфорта, потливость.

Официальная медицина для лечения предлагает такие препараты, как аэрон, димедрол, драмамин и банин. В последнее время предпочтение стали отдавать скополамину, который не дает побочных эффектов, свойственных вышеперечисленным препаратам (сонливость, апатия и т. д.).
Народная медицина рекомендует принимать при укачивании имбирь. Разовая доза — 2 г (1/2 столовой ложки) сухого порошка корня за 45 минут перед посадкой в автомобиль или самолет.

Для снятия болезненных явлений при укачивании можно воздействовать на акупрессурную точку, расположенную на запястье (находится на расстоянии ширины двух с половиной пальцев над запястной складкой на внутренней стороне руки). Массаж: этой точки в течение 1 минуты не только снимает явления укачивания, но и помогает женщинам снять приступ тошноты при токсикозах первой половины беременности.

Народные целители предлагают принимать при укачивании мятный чай, лимоны, холодные тушеные томаты.