Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры



Медицинские анекдоты

Встречаются два выпускника мединститута, один другого спрашивает:
- Ну, как, начал уже лечить?
- Ха, я уже успел первые в своей жизни роды самостоятельно принять.
- Ну и как, успешно?
- Пока трудно сказать: ребенок был мертворожденный, мать скончалась от потери крови. Теперь пытаюсь спасти отца.

Медицинские афоризмы

"Кожа - является скорлупообразной оболочкой... созданной природой с величайшей точностью, в связи с этим кожа и является наиболее подходящим предметом изучения для каждого..."
У. Хогарт

Медицинские термины по алфавиту

Лиотиронин (Liothyronine)

Лиотиронин (Liothyronine) - сходный с тироксином гормон, вырабатываемый щитовидной железой; применяется для лечения заболеваний, сопровождающихся недостаточной функцией щитовидной железы. Назначается внутрь или в инъекциях; оказывает быстрое, но кратковременное воздействие на организм. Торговое название: тертроксин (Tertroxin).ЛИОФИЛИЗАЦИЯ (freeze drying) - метод фиксации гистологических образцов, приводящий к минимальным химическим и физическим изменениям в них. Образцы погружают в охлажденный в жидком воздухе до -190° С раствор изопентана. Это приводит к немедленной фиксации ткани без образования больших кристалликов льда (в противном случае в ткани произошли бы структурные изменения). Затем ткань обезвоживается в вакууме в течение 72 часов при температуре примерно -32,5° С.
 

Медицинские советы

Первая помощь при болях в шее
Боли в шее могут появиться от разных причин: при неудобном положении шеи в течение рабочего дня; при неправильной осанке, когда человек ходит с постоянно опущенной головой или при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Специалисты рекомендуют ряд методов, с помощью которых можно уменьшить боль в области шеи или вообще избавиться от нее:

• согревающие растирания, которые вызывают прилив крови к области шеи и уменьшают или снимают болезненные ощущения;
• горячий душ, теплая грелка, соллюкс и вообще любое тепло успокаивают боли в области шеи;
• при ушибе или ударе в область шеи для уменьшения болезненности нужно положить лед на область удара (держать 2-3 минуты);
• иногда боли в шее уменьшаются, если спать без подушки и на жестком матрасе;
• работая на машинке, старайтесь держать голову прямо, время от времени делайте круговые движения шеей; то же самое можно сказать, если вы работаете с компьютером; в этом случае нужно стремиться к тому, чтобы экран находился на уровне ваших глаз;
• если болит шея, то, выходя на улицу, обязательно укутывайте ее шарфом;
• научитесь расслабляться, используя медитацию или упражнения на расслабление;
• если у вас сидячая работа, время от времени вставайте и ходите, чтобы размяться.

Избавиться от боли в области шеи помогут несколько простых физических упражнений:

• наклоны головы вперед и назад с усилием до предела;
• повороты головы из стороны в сторону (до предела);
• положите ладонь на одну сторону головы и давите как можно сильнее; упражнение делать сначала с одной, потом с другой стороны;
• взять в руки вес 2-3 кг, вытянуть руки вперед и пожать плечами; упражнение сделать 12-15 раз.