Главная Медицинские термины Медицинские термины на букву М Медицина Альтернативная (Alternative Medicine, Complementary Medicine, Fringe Medicine)

Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры



Медицинские анекдоты

Пациент: Доктор! Я плохо себя чувствую!
Врач: Вот вам стакан, помочитесь.
Пациент: (Мочится)
Врач берет в руки стакан, разглядывает мочу на свет (Пациент, затаив дыхание, следит), затем долго нюхает, и вдруг, зажмурившись, набирает ее полный рот и после секундной паузы выдувает все в лицо Пациенту:
Пациент: АААААААаааааааааа!!!!!!
Врач: Отличная у вас моча, батенька, а вот нервы надо лечить-с!

Медицинские афоризмы

Из истории болезни:
Харитонова Ульяна Яковлевна, 97 лет, состояние удовлетворительное, в постели активна.

Медицинские термины по алфавиту

Медицина Альтернативная (Alternative Medicine, Complementary Medicine, Fringe Medicine)

Медицина Альтернативная (Alternative Medicine, Complementary Medicine, Fringe Medicine) - различные системы исцеления, включая гомеопатию, фитотерапию, гипноз и психотерапию. Все эти системы не относятся к традиционным методам лечения, особенно в случае, если их практикуют специалисты, не имеющие необходимого сертификата, подтверждающего право на данный вид деятельности. Польза большинства этих видов лечения научно до сих пор не доказана, однако больные хроническими или не поддающимися никакому другому лечению заболеваниями часто прибегают к помощи таких специалистов. Многие альтернативные методы лечения до сих пор остаются непризнанными врачами, однако акупунктура и остеопатия пользуются сравнительно широкой популярностью благодаря той пользе, которую они могут оказать в ряде случаев. Существует множество причин, по которым можно принимать или отвергать альтернативные методы лечения, но всегда необходимо при этом руководствоваться основным принципом, которому в ряде случаев не уделяется должного внимания (этот принцип установлен общемедицинской службой): лечение больных может проводиться лишь в том случае, если действия практикующего специалиста могут быть проконтролированы представителями медицинской службы; часто это оказывается неприемлемым для специалистов, практикующих альтернативные методы лечения. См. также Хиропрактика. Подход холистический, Натуропатия.
 

Медицинские советы

Первая помощь при болях в спине
Каждый человек, проживший 30-40 лет, знает, что такое боль в области спины. Она может возникнуть при поднятии тяжестей, при сильном переохлаждении, при травме. От этой боли часто бывает нелегко избавиться.

Приступ острой боли можно ослабить или предупредить, если следовать таким рекомендациям специалистов:

• лечь в постель, лучше всего подойдет жесткий матрас;
• приложить мешочек со льдом к основному очагу болезненности и держать его 5-7 минут — это поможет уменьшить отек и растяжение мышц спины;
• полезен ледяной массаж: приложить к больному месту мешочек со льдом и массировать эту область в течение 5-7 минут; процедуру надо делать 1 раз в день в течение 2-3 дней;
• после первых двух дней лечения льдом обязательно перейти на лечение теплом, используя электрогрелку, мешочек с горячей солью или песком, горячие компрессы;
• можно попробовать контрастный метод лечения: приложить к больному месту пузырь со льдом на 30 минут, затем заменить его мешочком с песком (2-3 раза подряд);
• при вставании с кровати старайтесь не напрягать мышцы очень сильно, чтобы не усилить боль, просто скатывайтесь с кровати медленно и осторожно;
• старайтесь спать на твердой постели, даже подложите под матрас доски, что уменьшит ненужные деформации позвоночника и облегчит боль;
• старайтесь спать в «позе плода» в утробе матери или в виде буквы S;
• в качестве обезболивающего средства принимайте настой коры ивы белой (по 100 мл 3-4 раза в день) или порошок высушенной коры ивы по 1 г (на кончике ножа). Из лекарственных препаратов хороший эффект оказывает аспирин (ни аспирин, ни кору ивы нельзя принимать больным с язвенной болезнью желудка!).

При хронических болях в спине врачиортопеды рекомендуют делать следующие физические упражнения:

• отжимание от пола; следует ежедневно делать от 30 до 60 отжиманий (по 10-15 отжиманий 2-3 раза в день); отжимаясь на руках, прогните спину, как будто пытаетесь поднять плечи;
• плавание по суше — лежа на мягком ковре животом вниз, поднимите левую руку и левую ногу и подержите их в таком положении 2-3 секунды, затем то же сделайте с правой рукой и ногой, (повторить 4-5 раз);
• если при острых болях в спине вы поплаваете в теплом бассейне, боли значительно уменьшатся;
• лежа на спине, положите руки на плечи; приподнимите голову и плечи так высоко, как только сможете, и оставайтесь в таком положении 2-3 сек; опустите голову и плечи на пол и отдохните несколько сек. (повторите 3-4 раза);
• полезно крутить педали стационарного велосипеда перед зеркалом несколько раз в день по 3-5 минут, что снимает боль и разрабатывает мышцы спины.