Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры



Медицинские анекдоты

Медкарта в районной больнице:
"Пациент отказался от вскрытия и был выписан под наблюдение участкового паталогоанатома".

Медицинские афоризмы

Мишель Монтень: Врач,впервые приступая к лечению своего пациента,должен делать это изящно,весело и с приятностью для больного;и никогда хмурый врач не преуспеет в своем ремесле.

Справочник заболеваний по алфавиту

Плоскостопие

 

Плоскостопие - это уплощение сводов стопы.
Самая распространенная причина - недостаток или избыток нагрузки на ноги. Это может быть вызвано, например, неправильной обувью. Примерно 3% людей получают плоскостопие “в наследство” от папы или мамы. У многих оно развивается вследствие болезней: рахит, полиомиелит, сахарный диабет. Существуют целые группы населения, подверженные риску развития плоскостопия.

Женщины страдают плоскостопием в четыре раза чаще мужчин. К факторам риска относятся: неудобная обувь, долгое стояние на ногах, избыточный вес, беременность, ходьба на высоких каблуках.

Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Приобретенное плоскостопие встречается в ЛЮБОМ возрасте.Вот несколько настораживающих признаков, которые могут быть проявлением плоскостопия:
- после физической нагрузки стопа побаливает (первая стадия болезни);
- к вечеру стопы устают и отекают;
- боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава (вторая стадия плоскостопия);
- на третьей стадии заболевания начинает болеть поясница, а ходьба (в обуви) становится мучением. Боли в ногах могут сочетаться с упорными головными болями;
- нога словно выросла - приходится покупать обувь на размер больше;
- стопа стала широкой настолько, что вы уже не влезаете в любимые туфли;
- на старой обуви каблуки стоптаны с внутренней стороны.

Лечение плоскостопия включает в себя несколько основных направлений. Для снятия болевых ощущений используют лекарственные препараты и физиотерапию.

Для восстановления естественной формы стопы применяют корригирующие стельки (супинаторы). Правильно подобранные супинаторы позволяют не только избавиться от боли, но еще и своей формой регулируют тонус мышц. Супинаторы бывают разных видов:
вкладыши под переднюю часть стопы используются при уплощении продольного свода;
задники - позволяют снизить нагрузку на пятки и болевые ощущения в них;
межпальцевые вкладыши позволяют раздвинуть большой и второй палец на ногах, тем самым, препятствуя прогрессирующему отклонению большого пальца наружу;
наилучший вариант - это стелька с супинатором под пяткой и пронатором под передний отдел. Такая стелька как бы “скручивает” стопу - при этом мышцы подвергаются меньшим растягивающим усилиям и, таким образом, находятся в условиях для работы.
Самые качественные супинаторы изготавливаются на заказ после обследования, снятия размеров стопы и установления уровня уплощения свода. Материалы, из которых изготавливаются супинаторы, претерпели свою эволюцию: от пробковых, наиболее древних и достаточно эффективных, до синтетических (из европластика, супралена, силикона), а также из мягкого вспененного материала.

При запущенной форме плоскостопия изготавливается специальная ортопедическая обувь в виде ботинок со шнуровкой, сплошной подошвой и боковой поддержкой стопы. Такую обувь изготавливают на заказ, по гипсовому слепку.

Хирургическое лечение плоскостопия включает в себя операции, при которых удаляют части костей стопы для восстановления нормального свода стопы.

Для лечения плоскостопия и его профилактики существуют также массаж и лечебная физкультура.

Профилактику можно осуществлять и в домашних условиях. Основные правила таковы: вредно ходить в тесной неудобной обуви, носить высокие каблуки, много бегать, долго стоять. Надо чаще давать отдых ногам - регулярно делать гимнастику стоп, массаж, ванночки. И особенно последить за своими стопами, когда вам за 40.

 

Медицинские советы

Травмы головы у детей
У детей голова по сравнению с туловищем имеет гораздо большие размеры, чем у взрослых. Поэтому, падая, дети часто ударяются головой. Дети шаловливы, меньше представляют себе возможные опасности, поэтому травмы головы у них явление довольно частое.

Если вы полагаете, что удар головы был несилен и не может привести к опасным последствиям, то просто обработайте рану йодом, положите на нее холодный компресс (пузырь со льдом) и уложите ребенка на некоторое время. Если на голове имеется только небольшой порез, нет сонливости и рвоты, тогда, конечно, нет необходимости везти ребенка в лечебное учреждение или вызывать врача. Но если вам не нравится состояние ребенка, везите его в больницу далее в ночное время.

При тяжелых травмах головы у ребенка могут появиться следующие симптомы:

• постоянная головная боль — если ребенок еще не может говорить, он будет раздраженным, плаксивым, может часто тянуть себя за уши и всем поведением подчеркивать, что ему плохо;
• тошнота и рвота — ребенок может жаловаться, что его тошнит. В конце концов его может вырвать;
• сонливое и заторможенное состояние — если ребенок уже умеет говорить, то речь его может быть несвязной, заплетающейся, мысли его будут перескакивать с одного на другое, сознание бывает путается. В таком случае контролируйте состояние ребенка через определенные промежутки времени (далее будите его ночью). Если поведение и речь ребенка вам покажутся странными и настораживающими — сразу вызывайте «скорую помощь»;
• судороги — если у ребенка после травмы головы развился приступ судорог, это указывает на то, что было сотрясение мозга; госпитализация (после оказания первой помощи) обязательна;
• кровь из носа и ушей — только госпитализация;
• жалобы на ухудшение зрения, «размытость» очертаний предметов — в некоторых случаях ребенок может далее временно ослепнуть на оба глаза; если он очень мал, он будет тереть глаза; при внимательном осмотре молено заметить, что зрачки у ребенка разного размера. Это должно насторожить родителей и заставить срочно обратиться в лечебное учреждение.

Что должны делать родители при травме головы у ребенка?

1. Уложить ребенка в постель. Под голову положить валик или небольшую подушку.
2. Постоянно находиться рядом с ребенком, успокаивая и утешая его.
3. Убедиться в проходимости воздухоносных путей, если дыхание ребенка станет затрудненным или он потеряет сознание.
4. Если ребенка тошнит и его может вырвать, положить его на бок, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся рвотными массами.
5. Если рана на голове ребенка кровоточит, наложить на нее стерильную повязку или прижать пальцем кровоточащий сосуд на протяжении (не в самой ране). Молено свести и сдавить края раны, но только сбоку.
6. Обработать кожу вокруг раны йодом или спиртом.
7. Если дыхание вдруг прекратилось, начать непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
8. После любой травмы головы внимательно наблюдать за ребенком в течение 24 часов. Нужно помнить, что после травмы все патологические явления могут развиваться очень медленно.

Никогда не трясите ребенка, особенно младенца. Это может привести к внутричерепному кровоизлиянию и смерти ребенка!