Главная 
Диеты Диеты на букву П Поля Брэгга диета
Диеты Диеты на букву П Поля Брэгга диета
Сок Нони Будь Здоров!
На правах рекламы
Партнеры
Медицинские анекдоты
| В больничную палату заходит человек со словами: - Кто сдавал анализы в пятницу? - Я сдавал, - отвечает больной. - Какой у вас рост? - Метр семьдесят пять. Человек пишет что-то на бумажке и уходит. Больной вслед: - Доктор, так как же мои анализы? - Я не доктор, я плотник. |
Медицинские афоризмы
| - Доктор, почему меня никто не замечает? - Следующий... |
Поля Брэгга диета
Тем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай.
Метод лечебного голодания имеет множество последователей. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях.
Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав.
Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу).
Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться.
Метод лечебного голодания имеет множество последователей. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях.
Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав.
Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу).
Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться.
Популярные диеты
Медицинские советы
| Первая помощь при отравлении табаком |
| Отравляющее действие при курении оказывает никотин, который содержится в табаке. Он спазмирует сосуды и держит их в суженном состоянии
(действуя на надпочечники, никотин раздражает их, что ведет к повышенному выделению адреналина, сужающего сосуды).
Если человек курит каждые полчаса, то сосуды даже не успевают расширяться, в результате главные органы человеческого организма постоянно недополучают определенное количество крови, а это в конечном счете ведет к развитию таких болезней, как инфаркт миокарда, стенокардия, атеросклероз. Никотин является «кнутом» для сердца, которое, чтобы восстановить нормальное кровоснабжение органов, должно совершить в сутки на 10-15 тысяч сокращений больше. Сердце быстро изнашивается, жизнь укорачивается. Острое отравление никотином встречается довольно редко, обычно у детей. Это бывает в случаях, когда ребенок впервые доберется до сигарет и накурится до отвала или когда некурящий человек попадает в комнату, где очень накурено. Для оказания помощи следует: • вынести человека на свежий воздух, обеспечить ему доступ кислорода; • каждые 15 минут давать нашатырно-анисовые капли (15-20 капель на прием) или раствор танина (по 1 столовой ложке). |