Главная Медицинские термины Медицинские термины на букву С Синдром Адреногенитальный (Adrenogenital Syndrome)

Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры



Медицинские анекдоты

Встречаются два гинеколога, один другому:
- Ну, я тебя просто обыскался. Где ты лазил?

Медицинские афоризмы

Характер - это хроническая болезнь, которая иногда дает о себе знать.
Ю.Ш.

Медицинские термины по алфавиту

Синдром Адреногенитальный (Adrenogenital Syndrome)

Синдром Адреногенитальный (Adrenogenital Syndrome) - гормональные нарушения, связанные с аномальной секрецией стероидов корой надпочечников вследствие дефектов их развития Может проявляться в виде маскулинизации у девочек, преждевременного полового развития у мальчиков, а также недостаточностью коры надпочечников (см. Болезнь Аддисона), которая может наблюдаться у представителей обоих полов. На протяжении всей жизни таким больным необходимо принимать стероидосодержащие препараты, восполняющие недостаток данных веществ в организме.
 

Медицинские советы

Первая помощь при болях в шее
Боли в шее могут появиться от разных причин: при неудобном положении шеи в течение рабочего дня; при неправильной осанке, когда человек ходит с постоянно опущенной головой или при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Специалисты рекомендуют ряд методов, с помощью которых можно уменьшить боль в области шеи или вообще избавиться от нее:

• согревающие растирания, которые вызывают прилив крови к области шеи и уменьшают или снимают болезненные ощущения;
• горячий душ, теплая грелка, соллюкс и вообще любое тепло успокаивают боли в области шеи;
• при ушибе или ударе в область шеи для уменьшения болезненности нужно положить лед на область удара (держать 2-3 минуты);
• иногда боли в шее уменьшаются, если спать без подушки и на жестком матрасе;
• работая на машинке, старайтесь держать голову прямо, время от времени делайте круговые движения шеей; то же самое можно сказать, если вы работаете с компьютером; в этом случае нужно стремиться к тому, чтобы экран находился на уровне ваших глаз;
• если болит шея, то, выходя на улицу, обязательно укутывайте ее шарфом;
• научитесь расслабляться, используя медитацию или упражнения на расслабление;
• если у вас сидячая работа, время от времени вставайте и ходите, чтобы размяться.

Избавиться от боли в области шеи помогут несколько простых физических упражнений:

• наклоны головы вперед и назад с усилием до предела;
• повороты головы из стороны в сторону (до предела);
• положите ладонь на одну сторону головы и давите как можно сильнее; упражнение делать сначала с одной, потом с другой стороны;
• взять в руки вес 2-3 кг, вытянуть руки вперед и пожать плечами; упражнение сделать 12-15 раз.