Сок Нони Будь Здоров!

noni-nsk Сок Нони Новосибирск

Восстанови иммунитет!
Будь всегда в тонусе,
Будь красив и здоров!
Пей сок Нони!

На правах рекламы

Партнеры

 Сайт Бэби. Про беременность форум магазин - полезная информация по магазинам. Посетите

Медицинские анекдоты

Звонок в реанимационное отделение:
- Але! Але! Реанимация? Скажите, гражданин Иванов у вас там лежит, он как, жив еще?
- Нет еще...

Медицинские афоризмы

"Юное поколение не только знает сегодня о сексе больше, чем я знал в их годы, но даже больше, чем я знаю в свои годы".
Сэм Левенсон

Лекарственные травы по алфавиту

Слива колючая, или терн

Ветвистый колючий кустарник семейства розоцветных высотой до 3 м. Молодые веточки опушенные, листья продолговато-эллиптические. Цветет в апреле - мае. Плод - шаровидная темно-синяя костянка с терпкой зеленой мякотью. Созревает в августе - сентябре.

Слива колючая распространена в европейской части России, Западной Сибири, Средней Азии и на Кавказе. Растет в оврагах, по склонам, ущельям, крутым сухим берегам рек, среди плодовых садов и на лесных и горных полянах, поднимаясь до высоты 2000 м над уровнем моря.

Корни и плоды пригодны для окраски тдани в серый, зеленый, желтый и коричневый цвета. Листья используют как суррогат чая. Незрелые маринованные плоды могут заменять маслины. Зрелые плоды идут на изготовление варенья, джема, маринада, компота и кваса. Терн является хорошим подвоем для сливы и алычи.

Лекарственным сырьем служат плоды, корни, кора, цветки и листья. Цветки заготавливают в период бутонизации. Сушат в тени или под навесом, раскладывая тонким слоем и периодически переворачивая. Листья собирают после отцветания растения, провяливают на солнце и досушивают под навесом или на хорошо проветриваемом чердаке. Корни и кору заготавливают с кустов, подлежащих вырубке, очищают от земли, промывают холодной водой, подвяливают на солнце и сушат в сушилке при температуре 6О...7О°С. При сушке плодов необходимо следить, чтобы не образовалось комков. Хранят сырье в мешках или закрытой таре: листья, цветки и плоды - 1 год, корни-и кору - 3 года.

Листья содержат витамины С и Е, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды (кемпферол, кверцетин, авикулярин, руто.зид и др.) и антоцианы. В цветках содержатся в основном флавоноиды. В плодах определяют углеводы, тритерпеноиды, стероиды, азотсодержащие соединения, витамины С и Е, каротин, кумари-ны, дубильные вещества, катехины, флавоноиды, высшие алифатические углеводороды и алифатические спирты, а также жирное масло, в составе которого найдены пальмитиновая, стеариновая, олеиновая, линолевая и элеостеариновая кислоты.

Препараты терна обладают вяжущим, противовоспалительным, диуретическим, слабительным (цветки), отхаркивающим и антибактериальным действием. Они расслабляют гладкую мускулатуру внутренних органов и понижают проницаемЪсть сосудов.

Вяжущее свойство плодов используют при поносах различного происхождения. Цветки в противоположность плодам обладают мягким слабительным действием, регулируют перистальтику кишечника и сокращения печеночных протоков, положительно влияют на обмен веществ- в организме. Препараты цветков используют при запорах, болезни печени, фурункулезе и гнойничковых заболеваниях кожи, желудочных коликах, вздутии живота, тошноте, одышке и невралгиях. Настой листьев и цветков употребляют при воспалении почек и мочевого пузыря и при дерматозах. Отвар коры используют при поносах и малярии, наружно - при рожистом воспалении кожи и для спринцевания при белях. Сок плодов обладает антибактериальной активностью по отношению к лямблиям и другим простейшим. Чай из листьев рекомендуется тем, кто ведет сидячий образ жизни.

Для приготовления отвара коры (корней) 1 чайную ложку сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, процеживают через два-три слоя марли, отжимают и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Настой листьев готовят из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды, кипятят на медленном огне 15 мин, остужают, процеживают и доводят объем до исходного. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Для приготовления настоя цветков 25 г сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают как чай. Принимают по 3/4 стакана 3 раза в день
 

Популярные лекарственные травы

Медицинские советы

Смена поясного времени
Каждый живой организм имеет свои ритмы или свои биологические часы. Каждое отклонение от ритмичной работы любого органа вызывает определенные нарушения в работе этого органа. Так, перелет на самолете всего лишь через два часовых пояса вызывает у человека изменение частоты пульса, дыхания, кровяного давления и других физиологических показателей работы организма. Перелет на реактивном самолете сбивает организм с хорошо отлаженной ритмичной работы, и появляются симптомы усталости, дезориентации, бессонницы и раздражительности.

Нарушение ритмичной работы организма может произойти не только при дальних перелетах. Этому способствует частая смена дневной и ночной активности (ночные смены, суточная работа). Обычно после ночной смены человек с трудом полностью восстанавливает свои силы даже после хорошего дневного сна. Постоянное нарушение ритмичности в работе организма может привести к серьезным последствиям. У человека притупляется чувство ориентировки во времени и пространстве, он часто неспособен правильно оценить ситуацию, что ведет к авариям как в быту, так и на производстве.

Раньше для лечения «болезни поясного времени» применяли в основном снотворные и успокаивающие препараты. В настоящее время стали выпускаться таблетки, содержащие очень малые дозы мелатонина. Они быстро снимают все явления болезни и значительно улучшают состояние больных. Народная медицина рекомендует свои методы борьбы с «болезнью поясного времени». Для лучшей акклиматизации используется элеутерококк, являющийся мощным адаптогеном. Его начинают принимать за 3-4 дня до перелета по 30-40 капель 3 раза в день.

Адаптогенными и антистрессовыми свойствами обладает также женьшень. Он улучшает работу надпочечников и предохраняет организм от физического и умственного истощения.

Бывалые люди для борьбы с «болезнью поясного времени» рекомендуют прибегать к некоторым маленьким хитростям:

• старайтесь вылететь в рейс днем, а прилететь вечером, чтобы не нарушать привычного времени отхода ко сну;
• зная, количество временных поясов, через которые вам придется лететь, отсчитайте количество дней, соответствующее количеству этих поясов; в течение этих дней (допустим, лететь надо через три часовых пояса — отсчитайте три дня) ложитесь спать и вставайте на 1 час раньше, чем обычно, если вам надо лететь на восток, и на час позже, если вам надо лететь на запад;
• в полете наденьте наушники и не снимайте их до посадки;
• по прибытии на место ешьте свежие местные дикорастущие растения, что поможет быстрее адаптироваться на новом месте; • пейте побольше любой жидкости, но не принимайте алкоголь.